Cours enfants arts martiaux

Cours pour Enfants & Ados

JJB et MMA pour les jeunes de 4 à 17 ans

Baby • Kids • Ados
La Défense • Nanterre
Cours d'essai gratuit

Programmes Adaptés par Âge

Nos cours sont spécialement conçus pour respecter le développement de chaque tranche d'âge

🧸

Baby (4-6 ans)

Cours ludiques pour découvrir les arts martiaux en s'amusant

  • Développement motricité
  • Jeux éducatifs
  • Initiation respect
  • Confiance en soi

Kids (7-11 ans)

Apprentissage technique adapté à l'âge avec progression graduelle

  • Techniques de base
  • Coordination
  • Discipline
  • Esprit d'équipe
🥋

Ados (12-17 ans)

Perfectionnement technique et préparation compétition

  • Techniques avancées
  • Sparring contrôlé
  • Compétition
  • Leadership

Notre Responsable Section Enfants

Une experte passionnée au service de l'épanouissement de vos enfants

Claire-France Thévenon - Responsable Section Enfants

Claire-France Thévenon

Surnommée "Panda"

Palmarès & Qualifications

Ceinture noire JJB (1er dan, 2018)
4e dan de judo
Médailles internationales IBJJF (Monde, Pan, Europe)
Médaille d'argent Brasileiro 2022

Une Approche Pédagogique Unique

Claire-France Thévenon, surnommée "Panda", dirige notre section enfants avec plus de 15 ans d'expérience dans l'enseignement des arts martiaux. Championne internationale de JJB, elle a développé une méthode pédagogique unique qui allie sécurité, bienveillance et progression technique.

Son approche met l'accent sur une pédagogie accessible et sécurisée, adaptée à chaque âge et niveau. Les parents et élèves la décrivent comme une enseignante "passionnée et bienveillante" qui crée une ambiance conviviale où chaque enfant progresse "en confiance".

Responsable de l'académie Panda Supa Crew à Paris, Claire-France a également contribué au développement du jiu-jitsu en France via la Confédération Française de JJB. Son expertise et sa bienveillance font d'elle la référence pour l'enseignement aux enfants et adolescents.

"Le jiu-jitsu brésilien est accessible à n'importe quel âge. Ma méthode repose sur la répétition des mouvements et la création d'un environnement où chaque enfant peut s'épanouir à son rythme."

- Claire-France Thévenon

Nos Disciplines pour Enfants & Ados

Des programmes complets pour le développement physique et mental de vos enfants

MMA

MMA

Pratique ludique et sécurisée des arts martiaux mixtes, spécialement conçue pour les jeunes de 7 à 17 ans. Encadrés par des professeurs expérimentés, ils découvrent les bases des arts martiaux mixtes à travers des exercices variés qui développent motricité, coordination, discipline et respect.

Groupes d'âge
7-11 ans (Kids)12-17 ans (Ados)
Bénéfices
  • Développement motricité
  • Coordination et équilibre
  • Confiance en soi
  • Discipline et respect
  • Condition physique
  • Éveil technique
JJB

JJB

Le Jiu-Jitsu Brésilien Enfants & Ados est conçu pour accompagner les jeunes de 4 à 17 ans dans un cadre ludique, sécurisé et éducatif. Trois classes permettent un apprentissage progressif : Baby JJB (4-5 ans), Kids (6-11 ans), et Ados (12-17 ans).

Groupes d'âge
4-6 ans (Baby)7-11 ans (Kids)12-17 ans (Ados)
Bénéfices
  • Technique et stratégie
  • Éveil moteur (Baby)
  • Bases techniques (Kids)
  • Perfectionnement (Ados)
  • Respect et valeurs
INFINITY Combat La Défense
JJBMMAJJB + MMA
INFINITY Combat La Défense - Vue 2

INFINITY Combat La Défense

57 Jardins Boieldieu, 92800 Puteaux

Ouvert en septembre 2023, notre club s’est rapidement imposé comme un lieu de référence pour l’apprentissage du Jiu-Jitsu Brésilien et du MMA. Dès l’ouverture, nous avons proposé des cours de Jiu-Jitsu Brésilien pour les enfants et adolescents de 4 à 17 ans, organisés en classes adaptées à chaque tranche d’âge (Baby, Kids et Ados). Cette progression par étapes permet à chacun d’évoluer à son rythme, dans un cadre pédagogique et structuré. Depuis octobre 2024, nous avons élargi notre offre avec des cours de MMA dès 6 ans, ainsi qu’une section dédiée aux ados et adultes à partir de 12 ans. Tous nos cours sont encadrés par des professeurs diplômés et expérimentés, issus du monde des arts martiaux depuis leur plus jeune âge et engagés à transmettre leur savoir avec sérieux et passion.

Tarifs 2025-2026

MMA + JJB Ados

12-17 ans

Licence MMA compriseLicence JJB comprise
395 €

Saison

MMA + JJB Kids

7-11 ans

Licence MMA compriseLicence JJB comprise
355 €

Saison

JJB Ados

12-17 ans

Licence JJB compriseAccès cours Nanterre
295 €

Saison

JJB Kids

7-11 ans

Licence JJB compriseAccès cours Nanterre
295 €

Saison

JJB Baby

4-6 ans

Licence JJB compriseAccès cours Nanterre
295 €

Saison

INFINITY Aréna Nanterre
JJB Gi/No-GiJJB + MMA
INFINITY Aréna Nanterre - Vue 2

INFINITY Aréna Nanterre

140 Rue Salvador Allende, 92000 Nanterre

Le projet Aréna Nanterre est avant tout une initiative associative, née d’une volonté forte : créer un véritable club d’arts martiaux pensé pour les enfants et les accompagner dès leur plus jeune âge. Ce projet a vu le jour en septembre 2023, avec l’ouverture des premiers cours de Jiu-Jitsu Brésilien accessibles dès 4 ans, organisés par tranches d’âge afin de garantir une progression adaptée et un encadrement pédagogique de qualité. En 2025, l’offre s’est enrichie avec la mise en place de cours de MMA spécialement destinés aux adolescents de 12 à 17 ans, toujours dans un cadre sécurisant et éducatif. Comme à La Défense, les cours sont assurés par des professeurs passionnés, diplômés et expérimentés, qui transmettent à la fois la technique, les valeurs et le goût de l’effort.

Tarifs 2025-2026

JJB Gi/No Gi + MMA Ados

13-17 ans

Licence JJB compriseLicence MMA comprise
270 €

Saison

JJB Gi/No Gi

4-17 ans

Licence JJB comprise
200 €

Saison

Modalités d'Inscription

Tout ce qu'il faut savoir pour inscrire votre enfant

Documents Obligatoires

  • Certificat médical précisant que votre enfant est apte à pratiquer tous les arts martiaux, à l'entraînement et en compétition
  • Photocopie de la carte d'identité/passeport/carte de séjour
  • Autorisation parentale (document remis sur place pour signature)

Moyens de Paiement

  • Espèces
  • Chèque (paiement en 4 fois possible)

Aides acceptées:

Pass+Pass 92Aides de la CAFPass'SportChèques ANCV Sport

Réductions Famille

Tarif famille:

  • • 1er enfant: Tarif plein
  • • 2e enfant: -10%
  • • 3e enfant et +: -15%

Réduction inscription tardive:

  • • Janvier: -25%
  • • Mars: -50%

⚠️ Important - Inscriptions sur place uniquement

Toutes les inscriptions pour les Ados, Kids et Baby se feront uniquement sur place dans nos clubs.

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Licences et Formulaires d'Inscription

Pour une inscription complète, la licence MMA (25 €) et la licence JJB (44 €) sont obligatoires pour tous les pratiquants. Elles garantissent la reconnaissance officielle des grades au sein de la fédération et incluent une assurance couvrant certains frais en cas de blessure. Vous trouverez ci-dessous les formulaires d'inscription à télécharger et à imprimer pour les différentes localisations.

Téléchargez les formulaires d'inscription pour la saison 2025-2026 :

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Important: Toute inscription à La Défense donne accès aux cours disponibles à INFINITY Aréna Nanterre.

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